比如说有些孩子白天在学校，他就利用课间时间把作业全部做完了。那晚上回家干嘛？他可能就是老师有些打卡的，他打打卡，然后他就开始看动画片。也有个别孩子玩手机的，对吧？或者看课外书的。家长说我要不要再激一下我这孩子？他成绩好像也不是特别稳，总的来讲还可以，但不是特别稳定。是不是朋友们是这样的？

　　首先一个女孩子呢，已经赢在起跑线上了。为啥？因为她的性格比很多人都好。他要强，他知道自己要什么，并且他知道怎么去实现这个目标。我就要回来休息一下，我看看动画片，看看书，玩玩游戏。所以我白天就会把作业做好，而且确实成绩还可以，所以他的想法是OK的。我觉得你要调整的话呢，就两件事做一下。

　　第一个就是周末怎么安排。你周末两天都看动画片啊？周末两天都玩游戏啊？这个说不过去吧？太过了脑子都搞坏了。周末你跟他谈谈，咱能不能先拿出来1/3的时间刷刷卷子？你刚才提到的这个单元成绩不太稳定的情况会好很多。而且一定要提前做。4单元快考试了，下个星期4单元考试。你周末再怎么样，做个两套到3套卷子，把那些漏洞弥补起来吧。错的题目要订正一下吧？教材要重新复习一下吧？保证他成绩的稳定。这个可以放在周末做，

　　那平时晚上做什么？是这样的。你回家看动画片看两个小时，玩手机玩两个小时，3个小时的眼睛也不行啊，是不是？你能不能跟孩子这样讲，就你能不能把你玩游戏的时间先砍出来一半？砍出来一半干啥？要么你搞体育活动，要么你看课外书，都可以二选一。如果一个小时他不干，那咱先砍出来40分钟或者30分钟，行不行？就是你搞体育活动。你回家之前，你在外面跑跑步，跳绳游泳，啥都行。我给你报个体育班也行，你就搞搞体育。然后呢看课外书也行。你可以一三五搞体育，二四六干课外书，可以这么来，

　　这样你就避免他电子产品的成瘾。你把课外书看一看，体育看一看，这个总归是好的。卷子放到周末做，他就会好很多。注意，你给孩子改变他的习惯，一开始不能力道太大了。你只能先跟他谈一下1/3的时间，或者一半的时间拿出来调整一下。而不是你自己自己想想出来了，列了个表，晚上把时间安排满了，全是各种学习做卷子的。然后跟他说，从今天开始，你动画片没得看了。你试试看，他不跟你吵起来才奇怪。